Calor Excessivo e Seus Efeitos na Saúde em 2023
A Secretaria Estadual de Saúde (SES) do Rio de Janeiro emitiu um alerta para os 92 municípios do estado sobre a previsão de calor excessivo, que começa já nesta quarta-feira, véspera de Natal. A informação foi divulgada através do Monitora RJ, uma ferramenta que analisa eventos climáticos extremos. De acordo com os dados, nesta quinta-feira, 22 cidades enfrentarão temperaturas consideradas excessivas, variando entre leves, severas ou extremas. A capital fluminense está entre as localidades que sofrerão com o calor em nível severo.
O Monitora RJ não apenas indica temperaturas, mas também avalia quando esses níveis se tornam prejudiciais à saúde. Recentemente, a ferramenta apoiou um estudo da SES, que correlaciona altas temperaturas com um aumento nos índices de mortalidade. Dentre os 22 municípios que enfrentarão as temperaturas mais elevadas, dez deles estão classificados como tendo calor extremo. Entre eles, destacam-se:
- Itaboraí, na Região Metropolitana
- Itaguaí, na Baixada Fluminense
- Japeri, na Baixada Fluminense
- Mesquita, na Baixada Fluminense
- Niterói, na Região Metropolitana
- Paracambi, na Baixada Fluminense
- Piraí, no Vale do Paraíba
- Queimados, na Baixada Fluminense
- São Gonçalo, na Região Metropolitana
- Seropédica, na Baixada Fluminense
Além disso, outros sete municípios estão sob a previsão de calor severo, incluindo Nova Iguaçu, Barra do Piraí, Belford Roxo, Maricá, além da capital e das cidades de Saquarema e Tanguá. Por outro lado, cinco cidades terão uma projeção de calor leve: Araruama, Guapimirim, Pinheiral, Rio Bonito e Volta Redonda.
Importância da Hidratação e Cuidados com a Saúde
A Secretaria de Saúde enfatiza que as Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais disponibilizam pontos de hidratação ao longo do ano. Em declaração, a secretária estadual de Saúde, Claudia Mello, ressaltou a importância desse alerta: “É fundamental que os municípios se preparem e criem pontos públicos de hidratação e refúgios térmicos para proteger a saúde da população. Observamos um aumento na incidência de problemas cardiovasculares durante esses períodos, então é crucial que tenhamos cuidados redobrados com os grupos mais vulneráveis, como idosos e crianças.”
Ela também acrescentou que se algum familiar estiver acamado, é essencial garantir que ele se mantenha hidratado e que sua saúde seja monitorada de perto.
Profissões em Risco Durante o Calor
A Secretaria esclareceu que os riscos relacionados à exposição a altas temperaturas podem impactar diversas profissões. Entre os homens, as ocupações mais afetadas incluem pedreiros, ambulantes, comerciantes varejistas e motoristas de ônibus. Para as mulheres, as profissões que apresentam maior vulnerabilidade são as de empregadas domésticas, cozinheiras e costureiras.
A superintendente de Informação Estratégica de Vigilância em Saúde da SES, Luciane Velasque, destacou que “a ciência já reconhece os perigos associados a períodos de calor excessivo. O indicador de risco utiliza a temperatura atual em comparação às máximas dos últimos 30 anos e considera as madrugadas mais quentes, quando o corpo tem menor capacidade de adaptação. Portanto, é essencial ter cuidado redobrado.”
Com as festividades de Natal se aproximando, a população deve estar atenta às recomendações para evitar complicações de saúde durante este período de altas temperaturas.

