Orientações para Enfrentar o Calor Intenso
Nos últimos dois dias, o Rio de Janeiro registrou um alarmante total de 973 atendimentos médicos que podem estar relacionados ao calor extremo, conforme informou a Secretaria Municipal de Saúde. Este cenário é resultado de uma onda de calor que mantém a capital fluminense em nível 3 de calor, numa escala que vai até 5. Esse aumento significativo nos atendimentos médicos é um reflexo direto das altas temperaturas que a cidade está enfrentando.
Os sintomas mais comuns observados nas unidades de saúde incluem tontura, fraqueza, desmaios e queimaduras solares. A Secretaria de Saúde do município ressalta que o número elevado de atendimentos está ligado ao atual cenário climático, que segue sem previsão de alívio nos próximos dias. As temperaturas, que devem ultrapassar os 40 °C, reforçam a necessidade de atenção redobrada por parte da população.
Conforme informações da Secretaria Estadual de Saúde, 20 municípios fluminenses estão sob alerta devido ao calor severo ou extremo, com o Rio de Janeiro entre eles. Diante dessa situação, recomendações importantes foram emitidas para garantir a saúde da população:
- Hidratação constante é fundamental;
- Uso de roupas leves para minimizar o desconforto;
- Evitar a exposição solar entre 10h e 16h, quando os raios UV estão mais intensos;
- Procurar atendimento médico imediatamente ao perceber sintomas como tontura, mal-estar ou desmaios.
O monitoramento do calor indica que 22 municípios do estado estão sob alerta, classificados entre níveis leve, severo ou extremo. O Rio de Janeiro se destaca como uma das localidades que enfrentará calor severo nos próximos dias.
Além da capital, dez municípios que devem passar por calor extremo incluem Itaboraí, Itaguaí, Japeri, Mesquita, Niterói, Paracambi, Piraí, Queimados, São Gonçalo e Seropédica. Outros sete municípios apresentam alerta de calor severo, como Nova Iguaçu, Barra do Piraí, Belford Roxo, Maricá, Rio de Janeiro, Saquarema e Tanguá, enquanto cinco municípios, Araruama, Guapimirim, Pinheiral, Rio Bonito e Volta Redonda, estão sob previsão de calor leve.
