Diálogo e Conscientização sobre Saúde Mental
A Roda de Conversa realizada com os servidores da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) abordou o tema “Juntos pelo cuidado com a saúde mental”. O encontro, mediado pelo psicólogo Carlos Henrique, coordenador do Centro de Atenção Psicossocial 3, propiciou um espaço de escuta, troca de experiências e reflexão sobre os desafios emocionais enfrentados no ambiente laboral.
“É fundamental observarmos nosso contexto, que vai da infância à terceira idade, pois há um aumento significativo nos transtornos mentais. É necessário cuidar da saúde mental, praticar atividades físicas, evitar o isolamento e priorizar uma boa qualidade de vida. O isolamento é prejudicial; em qualquer fase da vida, devemos estar atentos aos sinais que nosso corpo e mente nos enviam”, enfatiza Carlos Henrique.
Durante o encontro, os participantes também conheceram a Campanha Janeiro Branco, uma iniciativa nacional focada na conscientização da importância da saúde mental. A campanha incentiva a reflexão sobre emoções, sentimentos e relações, promovendo o cuidado com a mente de forma equivalente ao cuidado com a saúde física, além de reforçar a importância da prevenção de doenças psíquicas e a busca por ajuda profissional quando necessário.
“Observamos, às vezes, o comportamento dos colegas e buscamos apoiar, encaminhando-os a profissionais qualificados em saúde mental. Importante é sempre perguntar como eles se distraem, pois tudo isso contribui para uma vida saudável”, destaca Lívia Nogueira, coordenadora de enfermagem.
Rivane Oliveira, técnica de enfermagem, complementa: “O Janeiro Branco é extremamente relevante. Vivemos em uma sociedade apressada, e, muitas vezes, a vida passa sem que percebamos, o que sobrecarrega nosso psicológico. Atualmente, as pessoas estão tão focadas em conquistar que esquecem de viver plenamente”.
Fortalecimento da Saúde Mental no CAPS
Outra iniciativa voltada para o fortalecimento da saúde mental foi realizada no Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas, localizado no bairro Salobro. A atividade com os pacientes abordou não apenas questões psicológicas e terapêuticas, mas também aspectos espirituais, com a participação de representantes de uma igreja evangélica.
Diana Farias, coordenadora do Caps AD, afirma: “Recebemos pessoas das igrejas porque acreditamos que o tratamento deve ir além das terapias convencionais. Durante congressos de saúde mental, é recorrente a menção da importância da espiritualidade e da busca por um espaço para oração. Oferecemos esse acolhimento e contamos com uma equipe multiprofissional que realiza atividades terapêuticas para promover bem-estar”.
Joimar Araújo, missionário, acrescenta: “Estamos implementando o projeto Semear, que se baseia na disseminação da palavra de Deus. No contexto do Janeiro Branco, devemos lembrar que é Deus quem nos dá a saúde mental”.
